اطلبي المساعدة
إذا كنتِ تتعرضين للعنف في المنزل، اتصلي بنا. سنقدم لكِ المشورة حول الخيارات المتاحة لكِ ونرافقكِ في طريقكِ نحو حياة خالية من العنف.
إذا كان منزلكِ خطيرًا جدًا، يمكنكِ العثور على حماية في أحد بيوت النساء. وإذا كان لديكِ مكان آمن للعيش، لكنكِ ما زلتِ ترغبين في الحصول على استشارة، فتواصلي مع مركز الاستشارات لدينا.
بيوت النساء
إذا كان منزلكِ خطيرًا جدًا، يمكنكِ أن تجدي الحماية في بيت للنساء.
مركز الاستشارات
لا ترغبين في الانتقال إلى دار إيواء للنساء؟ ولكنكِ بحاجة إلى استشارة ودعم؟ إذًا تواصلِي مع مركز الاستشارات الخاص بنا.
ما هو العنف؟
العنف المنزلي هو العنف داخل الأسرة. أي أنكِ تتعرضين للعنف من شريككِ أو من أحد أفراد الأسرة الآخرين.
للعنف أشكال عديدة. على سبيل المثال:
- تتعرضين للضرب.
- تتعرضين للإهانة والشتائم والصراخ.
- لا يُسمح لكِ بمقابلة صديقاتكِ/أصدقائكِ.
- يتم التحكم بهاتفكِ المحمول من قبل شريككِ.
- تتعرضين للتهديد وتشعرين بالخوف.
هل تخافين من المغادرة أو لديكِ أسئلة حول أفضل طريقة للاستعداد؟ إن ترك حياة يسودها العنف يتطلب غالبًا الكثير من الشجاعة.
ضعي خطة. يمكن أن تساعدكِ الخطة على الاستعداد لكيفية مغادرة منزلكِ بأمان. ستجدين نصائح مهمة في خطة الأمان الخاصة بنا.
خطة الأمان
إذا كنتِ تتعرضين للعنف وتضطرين إلى مغادرة منزلكِ، فضعِي خطة لنفسكِ. يمكن أن تساعدكِ الخطة على الاستعداد.
نصائح للأمان الرقمي
هل تخشين أن يتم مراقبتكِ عبر هاتفكِ المحمول؟ لدينا نصائح حول كيفية حماية نفسكِ رقمياً.
ماذا يمكنني أن أفعل كأحد الأقارب؟
لا تتجاهلي الأمر. قدّمي للمتضررة الدعم دون إصدار أحكام عليها أو الضغط عليها لفعل شيء. يمكنكِ أيضًا الحصول على استشارة عبر مركز الاستشارات لدينا.
المهم هو:
- استمعي.
- أخبري المتضررة بأنها ليست وحدها وأنها لا يجب أن تتحمل العنف.
- اطّلعي معها على عروض الدعم المتاحة.
- يمكنكِ مرافقة المتضررة إلى مركز الاستشارات لدينا أو الاتصال معًا بخط الطوارئ.
- لا تضغطي على المتضررة لاتخاذ خطوات ليست مستعدة لها.
- في حال وجود خطر، اتصلي بالشرطة.
مكالمة طوارئ
إذا كنتِ بحاجة إلى معلومات عاجلة، يرجى الاتصال بخط الطوارئ الخاص بنا. يمكنكِ أيضاً التواصل مع خط الطوارئ الخاص بنا برفقة الشخص المعني.
مركز الاستشارة
يمكننا تقديم استشارة مفصلة لكِ في مركز الاستشارة الخاص بنا. كما يمكنكِ زيارة مركز الاستشارة المخصص للنساء برفقة الشخص المعني.