Izlazak iz stana
Ponekad je važno moći brzo napustiti stan. Razmislite kako možete brzo i sigurno otići. Na primjer:
- Kako najbrže izaći iz stana?
- Postoji li možda prozor kroz koji možete sigurno izaći?
- Koja je soba u stanu sigurna?
- Možete li zaključati tu sobu?
- Radi li vaš mobitel u toj sobi?
- Možete li sigurno nazvati policiju?
Pozvati pomoć
Imate li mobitel?
Spremite važne brojeve na svoj mobitel. Na primjer:
- Policija: 133 (u slučaju neposredne opasnosti)
- Hitna pomoć: 144
- Ženski dom – hitni poziv: 05 77 22
- Telefonski brojevi obitelji i prijatelja
Ako nemate sigurno mjesto za telefoniranje, instalirajte DEC112 aplikaciju policije. Pomoću ove aplikacije možete pritiskom na gumb uputiti hitni poziv policiji.
Aplikaciju možete pronaći ovdje za preuzimanje.
Kontrolira li se vaš mobitel?
Onda nas nazovite ili pročitajte naše Savjete za digitalnu sigurnost.
Nemate mobitel?
Zapišite važne telefonske brojeve i adrese na papir. Napravite plan. Razmislite može li vas netko u vašem okruženju podržati.
Na primjer:
- Imate li susjeda, prijatelja ili člana obitelji kojem vjerujete?
- Razgovarajte s njom ili njim o svojoj situaciji
- Možete se dogovoriti sa susjedima za znak kako bi mogli pozvati policiju. Na primjer, u slučaju glasnih vriskova. Ponekad se susjedi ne žele miješati. Zato je važno da im se obratite i zatražite podršku.
- Ako se dogovorite za tihi znak, međunarodni znak rukom za nasilje može biti koristan. Njime dajete do znanja okolini da trebaju pozvati policiju.
Važni dokumenti i ključevi
- Držite svoje osobne dokumente kod sebe ili ih odnesite na sigurno mjesto.
- Napravite kopije ili fotografije najvažnijih dokumenata.
- Fotografirajte dragocjenosti.
- Uvijek držite ključ kod sebe.
- Ako je moguće, dajte izraditi duplikat ključa i drugi ključ držite na sigurnom mjestu.
Torba za hitne slučajeve
Pripremite torbu s najvažnijim stvarima za vas i vašu djecu. Držite torbu na sigurnom mjestu.
Spakirajte, na primjer, sljedeće stvari:
- Važni dokumenti (putovnice, rodni list, vjenčani list, …)
- Popis adresa i telefonskih brojeva važnih osoba ili ustanova za pomoć
- Lijekovi koje redovito trebate
- Ključevi
- Novac
- Igračke za djecu
- Odjeća
- Higijenski artikli
Važno je: spakirajte torbu samo ako se time ne izlažete dodatnoj opasnosti.
Prikupljanje dokaza
- Zapišite incidente nasilja i datum.
- Fotografirajte ozljede ili uništenja u stanu.
- Napravite snimke zaslona prijetećih poruka, poziva, chatova i online aktivnosti.
- Ozljede možete dokumentirati i u Istražnom centru za žrtve nasilja.
To je važno ako želite ići na policiju.
Pronaći sigurno mjesto
Možete nazvati ženski dom danju i noću i biti primljeni.
Ako želite ići kod prijatelja ili obitelji, važno je sljedeće:
- Stan vaših prijatelja ili obitelji mora biti siguran. (Na primjer, dobro je ako počinitelj ne zna adresu.)
- Najbolje bi bilo da možete doći u bilo koje vrijeme.
- Možete li dobiti ključ kako biste u hitnom slučaju mogli brzo doći?
Nemojte se bojati nazvati ženski dom. Možete doći u bilo koje vrijeme.
Objasniti djeci situaciju
Objasnite svojoj djeci situaciju. Objašnjenje treba biti prilagođeno dobi djece. Razgovarajte sa svojom djecom i o važnim savjetima. Na primjer:
- Ako otac ili očuh više ne živi s vama, djeca mu ne smiju otvarati vrata.
- Objasnite svojoj djeci što mogu učiniti u hitnom slučaju. Na primjer, nazvati policiju ili potražiti pomoć kod susjeda.
- Ako otac ili očuh stoji ispred vrtića ili škole, neka obavijeste učiteljicu.
- Pripremite svoju djecu na to da će u određenom trenutku morati zajedno napustiti stan.
Pitajte svoju djecu kako se osjećaju. Djeca često misle da je njihova krivnja ako se nasilje događa kod kuće. Objasnite svojoj djeci da nisu odgovorna za to i da nisu kriva.
Vlastite ideje
- Što vam još pada na pamet?
- Razmislite o svojoj osobnoj situaciji i kako se najbolje možete pripremiti.
- Razmislite o svom okruženju. S kim možete razgovarati o svojoj situaciji?
Nemojte se bojati nazvati nas. Uvijek smo dostupni i možemo vam pružiti anonimno savjetovanje.
Trebate pomoć?
Doživljavate nasilje kod kuće? Bojite se i morate napustiti svoj dom?
Sigurne kuće za žene
Ako je Vaš dom preopasan, u sigurnoj kući za žene možete pronaći zaštitu.
Savjetovalište
Ne želite ići u žensku kuću? Ali trebate savjetovanje i podršku? Onda se obratite našem savjetovalištu.
Savjeti za digitalnu sigurnost
Bojite li se da vas netko kontrolira putem mobitela? Imamo savjete o tome kako se možete digitalno zaštititi.