План обеспечения безопасности

Иногда бывает важно иметь возможность быстро покинуть квартиру. Подумайте, как вы можете уйти быстро и безопасно. Например:

• Как быстрее всего выбраться из квартиры?
• Есть ли окно, через которое вы могли бы безопасно выбраться?
• Какое помещение в квартире является безопасным?
• Можете ли вы запереть это помещение?
• Работает ли ваш мобильный телефон в этом помещении?
• Можете ли вы безопасно вызвать полицию?

У вас есть мобильный телефон?

Сохраните важные номера в своем телефоне. Например:

• Полиция: 133 (при непосредственной опасности)
• Скорая помощь: 144
• Экстренный вызов приюта для женщин: 05 77 22
• Номера телефонов семьи и друзей

Если у вас нет безопасного места для звонка, установите приложение полиции DEC112. С помощью этого приложения вы можете вызвать полицию одним нажатием кнопки.
Приложение можно скачать здесь.

Ваш телефон проверяют?

Тогда позвоните нам или прочитайте наши советы по цифровой безопасности.

У вас нет мобильного телефона?

Запишите важные номера телефонов и адреса на листке бумаги. Составьте план. Подумайте, может ли кто-то из вашего окружения поддержать вас.
Например:

• Есть ли у вас сосед, друг или член семьи, которому вы доверяете?
• Поговорите с ней или с ним о вашей ситуации
• Вы можете договориться с соседями о сигнале, чтобы они могли вызвать полицию. Например, при громких криках. Иногда соседи не хотят вмешиваться. Поэтому важно, чтобы вы обратились к ним и попросили о поддержке.
• Если вы договариваетесь о беззвучном сигнале, может быть полезен международный жест рукой, означающий насилие. С его помощью вы даете понять окружающим, что они должны вызвать полицию.

• Держите свои личные документы при себе или перенесите их в безопасное место.
• Сделайте копии или фотографии самых важных документов.
• Сфотографируйте ценные вещи.
• Всегда держите ключи при себе.
• Если возможно, сделайте дубликат ключей и храните второй комплект в безопасном месте.

Подготовьте сумку с самыми необходимыми вещами для себя и своих детей. Храните сумку в безопасном месте.
Положите в нее, например, следующие вещи:

• Важные документы (паспорта, свидетельство о рождении, свидетельство о браке, …)
• Список адресов и номеров телефонов важных лиц или организаций помощи
• Лекарства, которые вы принимаете регулярно
• Ключи
• Деньги
• Игрушки детей
• Одежда
• Предметы гигиены

Важно: собирайте сумку только в том случае, если это не подвергает вас дополнительной опасности.

• Записывайте случаи насилия и указывайте дату.
• Сфотографируйте травмы или разрушения в квартире.
• Делайте скриншоты сообщений с угрозами, звонков, истории чатов и активности в интернете.
• Вы также можете задокументировать травмы в центре обследования для пострадавших от насилия.

Это важно, если вы захотите обратиться в полицию.

Вы можете позвонить в приют для женщин днем и ночью, и вас примут.

Если вы хотите пойти к друзьям или семье, важно следующее:

• Квартира ваших друзей или семьи должна быть безопасной. (Например, хорошо, если обидчик не знает адреса.)
• Лучше всего, если вы сможете прийти в любое время.
• Можете ли вы получить ключ, чтобы быстро прийти в экстренном случае?

Не бойтесь звонить в приют для женщин. Вы можете прийти в любое время.

Объясните ситуацию своим детям. Объяснение должно соответствовать возрасту детей. Поговорите с детьми также о важных советах. Например:

• Если отец или отчим больше не живет с вами, дети не должны открывать ему дверь.
• Объясните детям, что они могут сделать в экстренном случае. Например, вызвать полицию или обратиться за помощью к соседям.
• Если отец или отчим стоит перед детским садом или школой, они должны сообщить об этом учителю.
• Подготовьте детей к тому, что в определенный момент вам придется вместе покинуть квартиру.

Спросите детей, как они себя чувствуют. Дети часто думают, что это их вина, когда дома происходит насилие. Объясните детям, что они не несут за это ответственности и не виноваты.

• Что еще приходит вам в голову?
• Подумайте о своей личной ситуации и о том, как вы можете лучше всего подготовиться.
• Подумайте о своем окружении. С кем вы можете поговорить о своей ситуации?

Не бойтесь звонить нам. Мы всегда доступны и можем проконсультировать вас в том числе анонимно.