План по безопасности

Если Вы живете в семье под постоянной угрозой опасности и являетесь жертвой насилия Вашего партнёра, то Вам необходимо составить план по Вашей безопасности. С его помощью Вы будете более подготовлены к следующей кризисной ситуации, сможете держать её под контролем и приобретёте больше уверенности. Вы сами решите какие действия для Вас важны и приемлемы. Внизу приведенная информация освещает некоторые аспекты и правила, знание которых будет Вам полезно при поиске выхода из Вашей ситуации, но это никоим образом не заменит Вам профессиональную консультацию. В большинстве случаев не достаточен даже хороший план по Вашей безопасности. Обращайтесь в убежище для женщин. В нем Вы найдете защиту, помощь и поддержку.

План побега

• Если у Вас есть возможность покиньте опасное для Вас пространство? Подумайте, каким образом можно быстро покинуть квартиру?
• Подумайте так же о том, где в квартире Вы могли бы спрятаться от опасности?
• Есть ли в квартире не запертые помещения из которых вы могли бы сбежать из квартиры или позвать на помощь (например двери или окна)?
• Работает ли в этих помещениях Ваш мобильный телефон?
• Можете ли Вы позвонить в полицию?

Телефон

• Есть ли у Вас возможность с любую минуту позвать на помощь ( мобильный телефон)?
• Записали ли Вы телефоны экстренном помощи в Ваш мобильный телефон?
• Откуда Вы можете позвонить в любую минуту? Есть ли у Вас соседи, от которых Вы могли бы позвонить?
• Позаботьтесь о том, чтобы у Вас всегда были с собой монеты на тот случай, кисли Вам придется звонить из уличного телефона.

Телефоны для экстренной помощи

Состав те список необходимых телефонов и адресов Ваших родственников, друзей и организаций помощи.

Важны так же следующие номера телефонов:

• Убежища для женщин 05 77 22
• Полиция 133
• Спасательная служба 144
• Пожарная помощь 122

В кризисной ситуации Вы можете не вспомнить номера, которые Вы знаете наизусть.

Помощь

• Кого Вы можете позвать на помощь из Вашего окружения?
• Есть ли у Вас, например, соседка, которой Вы доверяете?

Объясните ей Вашу ситуацию и попросить её вызвать полицию, если она услышит шум и крики о помощи. Вы можете так же условиться с ней об определенном знаке, призыве о помощи. Например Вы вывесите что-то из окна или постучите, если Вы нуждаетесь в помощи. Многим соседям требуется подобное разъяснения поскольку они как правило не хотят вмешиваться.

Дети

Очень важно объяснить детям Вашу ситуацию соответственно их возрасту.

Поговорите с детьми на следующие темы:

• чтобы они не открывали двери их отцу (отчиму и т.д.),
• как они в случае опасности должны позвонить в полицию,
• как они должны реагировать если их отец будет ждать их возле детского сада, или школы (детсад или школа должны быть извещены о ситуации!),
• что возможно прийдется покинуть квартиру.

Поговорите в детьми о том как они себя чувствуют в сложившейся ситуации.

Дети часто думают, что являются причиной насилия, убедите их в обратном.

Ключ

Сделайте дубликаты всех важных ключей (квартира, машина…) и спрячьте их в надежном месте вне квартиры, например у подруги.

Документы, финансовые и другие важные документы, ценности

Сделайте копии всех Важных документов и держите их при себе. Оригиналы и другие ценности спрячьте в надежном месте.

Сумка на случай крайней необходимости

Приготовьте сумку с необходимыми Вам и Вашим детям вещами и спрячьте её в надежном месте. Необходимые вещи: документы, адреса, одежда, предметы обихода, лекарства, ключи, деньги, детские игрушки…

Доказательства/улики

Записывайте случаи насилия в дневник, фотографируются нанесённые Вам побои, а так же ущерб нанесенный имуществу, квартире. Это поможет Вам при подаче заявления в полицию.

Убежище

Обсудите с Вашими родственниками и друзьями сможете ли Вы в крайнем случае найти у них приют. В этом случае Вы должны чувствовать себя в нем в полной безопасности, а так же иметь к нему постоянный доступ, например иметь ключ.

Естественно Вы можете позвонить в убежище для женщин в любое время суток.

Ваши идеи

Что Вы сами думаете по поводу Вашей мер по Вашей безопасности? Обдумайте это согласно Вашим личным обстоятельствам и вопросу проживания.